Com temperatura de 38°C, sol intenso e ausência de vento, moradores enfrentam uma tarde de calor extremo. Hidratação e atenção aos idosos são fundamentais para evitar problemas de saúde.

O calor intenso voltou a marcar a tarde desta quarta-feira (4) em Corumbá, no oeste de Mato Grosso do Sul. Às 15h, os termômetros registravam 38°C, com sensação térmica de 45°C. A umidade relativa do ar estava em 40%, enquanto a ausência de vento contribuía para aumentar a sensação de abafamento.

Sob o sol forte, a população enfrenta uma tarde de temperaturas elevadas, que tornam atividades ao ar livre ainda mais desgastantes. Para quem precisa trabalhar, caminhar ou realizar tarefas na rua, a exposição prolongada ao calor pode representar riscos à saúde.

Corumbá Informa lista produtos com descontos para enfrentar o calor

Com as altas temperaturas registradas em Corumbá, o Corumbá Informa reuniu algumas opções de produtos que podem ajudar a amenizar o calor dentro de casa. A seleção inclui climatizadores, umidificadores e aparelhos de ar-condicionado.

Confira as opções:

Mini climatizador portátil

Uma alternativa compacta para quem busca um aparelho portátil que combina ventilação e umidificação.

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Umidificador de ar

Uma opção para quem deseja melhorar a umidade do ambiente, especialmente em períodos de ar mais seco.

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Ar-condicionado Split LG Dual Inverter AI Voice 9.000 BTU

Para quem procura uma solução de climatização mais completa, o modelo da LG oferece refrigeração para ambientes compatíveis com sua capacidade.

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Sol forte e sensação de abafamento exigem atenção

Com a sensação térmica próxima dos 45°C, o calor pode provocar desconforto, cansaço e desidratação, principalmente em pessoas que permanecem expostas ao sol durante longos períodos.

A combinação de temperaturas elevadas e ausência de vento dificulta a dissipação do calor pelo corpo. Por isso, mesmo atividades aparentemente simples podem exigir mais esforço físico.

A recomendação é evitar a exposição direta ao sol nos horários mais quentes do dia, especialmente durante o período da tarde.

Hidratação é essencial durante o calor

Em dias de temperaturas elevadas, o organismo perde mais água por meio do suor, aumentando a necessidade de reposição de líquidos.

Para enfrentar o calor em Corumbá, algumas medidas são importantes:

• Beber água regularmente, mesmo sem sentir sede.
• Evitar atividades físicas intensas durante os horários mais quentes.
• Procurar locais frescos, ventilados ou com ar-condicionado.
• Utilizar roupas leves e de cores claras.
• Buscar sombra sempre que precisar permanecer ao ar livre.
• Evitar permanecer dentro de veículos estacionados sob o sol.

Dor de cabeça, tontura, fraqueza, náuseas e suor excessivo podem ser sinais de que o organismo está sofrendo com o calor. Caso os sintomas sejam intensos, é importante procurar atendimento médico.

Idosos precisam de cuidados redobrados

Os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis às temperaturas elevadas. Com o avanço da idade, o organismo pode apresentar maior dificuldade para regular a temperatura corporal e perceber a necessidade de beber água.

Por isso, familiares e cuidadores devem acompanhar de perto a situação das pessoas mais velhas durante períodos de calor intenso.

É importante oferecer água ao longo do dia, verificar se o ambiente está fresco e observar possíveis sinais de desidratação, como boca seca, fraqueza, tontura, confusão mental ou redução da urina.

A atenção deve ser ainda maior para idosos que vivem sozinhos ou que possuem dificuldades de locomoção. Uma simples visita ou ligação pode ajudar a identificar se a pessoa está enfrentando dificuldades para suportar o calor.

População deve evitar exposição prolongada

Com a sensação térmica de 45°C registrada nesta tarde, a orientação é que os moradores de Corumbá mantenham os cuidados com a saúde e evitem a exposição desnecessária ao sol.

A hidratação frequente, o descanso em ambientes frescos e a atenção aos grupos mais vulneráveis são medidas importantes para atravessar os períodos de calor intenso com mais segurança.

Em uma cidade conhecida pelas altas temperaturas, o cuidado com o calor não deve ser tratado apenas como uma questão de conforto, mas também como uma medida de proteção à saúde.